MURAL SALUDABLE

Con el motivo de la actividad desayuno saludable y después de haber recogido toda la información necesaria los alumnos de primaria realizaron la pasada semana la actividad mural saludable. Dicha actividad constó de una primera parte con visualización de video ,selección  y preparación de material necesario para la realización del mismo para finalmente plasmarlo en un bonito mural que nos servirá como ayuda para llevar a cabo una buena alimentación.

CHARLA ALIMENTACIÓN SALUDABLE 4ºESO

El pasado día 21 de diciembre los alumnos de 4º de educación secundaria recibieron un charla sobre como organizar y realizar una dieta saludable la cual puedan utilizar durante su  vida diaria.
La presentación corrió a carga del médico Germán Castellano el cual dio una visión muy dinámica y realista de los pasos a seguir en una dieta saludable.

COMENZAMOS CON DESAYUNOS SALUDABLES

Durante el primer trimestre del curso 15-16los alumnos y alumnas de1º, 2º y 3º de Primaria del colegio Ntra. Sra. de  La Paz de Torrelavega han realizado la actividad " Un desayuno saludable" dentro del proyecto " Salud at school".

La primera parte de la actividad consistió en una charla a cargo de Pilar Sáiz en la que los niños también participaron. El propósito de la misma era hacer ver al alumnado la importancia de una alimentación saludable, y concienciarles de que el desayuno es una de las comidas más importantes del día.

Una vez finalizada la charla, fuimos al comedor a poner en práctica lo que habían escuchado:¡ a desayunar saludablemente! Dicho desayuno consistió en leche ( sola o con cacao), pan con aceite de oliva y fruta. 

A todos se les entregó un tríptico con diferentes tipos de desayunos saludables para que en casa se animen a hacerlo y se habitúen a desayunar bien.

Como complemento a esta actividad, en una clase de Educación Física veremos el video " El tren de la alimentación" y realizaremos en grupos un mural sobre él.

Para realizar la actividad contamos con la ayuda de una madre de cada clase y una de las profesoras de prácticas, además de las tres tutoras.

CHARLA ALIMENTACIÓN SALUDABLE PARA PADRES 

Con la ayuda de Eda García hemos tenido uno de los mejores talleres que han pasado últimamente por la Escuela de Padres, gracias a su profesionalidad y su interés hemos aprendido mucho sobre cómo realizar unas comidas saludables para nuestros hijos y para nosotros mismos. 

Se han tratado temas tan interesantes como el organizarnos en horarios, cantidades, equilibrio de nutrientes, vitaminas, etc…y como no, el saber leer bien todas las etiquetas de los productos que compramos día a día, algo que parece sencillo pero realmente tiene su aprendizaje e interpretación.

Os invitamos a que en futuros talleres como este os apuntéis y podáis aprovecharos de tan buena formación.

Os dejamos las fotos del último día de las charlas que hemos tenido sobre Educación Alimentaría.

PROYECTO CUIDADOSOS

El jueves 27 de febrero, el alumnado de 5 años participó en el proyecto cuidadoSOS. Organizado por Mapfre, este programa pretende dar a conocer dónde y por qué ocurren los accidentes infantiles e incidir en como la adopción de ciertos hábitos sencillos puede contribuir a reducirlos.

Para ello, tras escuchar una amena explicación teórica, disfrutaron de un entretenido circuito en el que pudieron poner en práctica sus conocimientos recién adquiridos.

MURAL SALUDABLE

Con el motivo de la actividad desayuno saludable y después de haber recogido toda la información necesaria los alumnos de primaria realizaron la pasada semana la actividad mural saludable. Dicha actividad constó de una primera parte de selección  y preparación de material necesario para la realización del mismo para finalmente plasmarlo en un bonito mural que nos servirá como ayuda para llevar a cabo una buena alimentación.

DESAYUNO SALUDABLE EN 1º Y 3º DE EDUCACIÓN PRIMARIA

Dentro de nuestro proyecto “SALUD AT SCHOOL” los alumnos de 1º y 3º de primaria realizaron la actividad desayuno saludable balo el lema “BUENOS DÍAS DESAYUNO”.

La actividad tuvo lugar los días 4 y 11 de Noviembre con el principal objetivo de conocer y consumir alimentos saludables y variados en el desayuno diario de nuestros alumnos.

La actividad constó de dos partes: En la primera los alumnos recibieron una charla sobre los alimentos  esenciales para añadir  a su desayuno diario así como unas pautas a seguir en su almuerzo en el colegio. Dicha charla fue realizada por Pilar Saiz Agudo miembro del colegio de farmacéuticos con el que el colegio colaboró para la realización de esta actividad.

En la segunda parte de la actividad alumnos, profesores y familias participantes nos fuimos al comedor del colegio y realizamos un desayuno saludable para poner en práctica todo lo aprendido anteriormente.

La experiencia fue muy positiva y esperamos que haya servido para concienciar a nuestros alumnos de la importancia que tiene la realización de un buen desayuno todas las mañanas.